SUPER NOŽIČKY
👣 Špecializované cvičenia na zdravý vývin nožičiek
👶 Pomôžte svojmu dieťatku správne rozvíjať chodidlo a držanie tela hravou formou!
Cvičenia na nožičky v Malackách sú ideálne pre deti, ktoré majú: ✔ Ploché nôžky, padnuté klenby alebo vbočené členky ✔ Nôžky do tvaru X/O ✔ Slabší chrbát a brušné svalstvo
Naše špecializované kurzy pre deti od 4 do 6/7 rokov pomáhajú podporiť zdravý rozvoj chodidla a celkovú stabilitu tela pomocou:
✅ Masážnych a senzorických povrchov – deti prechádzajú motorickými dráhami na stimuláciu nôh ✅ Tanca a pohybu s balančnými pomôckami – fitlopty, overbaly a VAWA dosky pre spevnenie stredu tela ✅ Cvičení na posilnenie stability – tréning rovnováhy a správneho držania tela ✅ Hravých motorických aktivít – rozvoj zručností cez prirodzené pohybové vzory ✅ Každá hodina prináša niečo nové!
🎶 Zažijeme veľa zábavy a dokonca nacvičíme „nožičkový tanec“ na tanečné vystúpenie! (Tanečné aktivity zahŕňajú jednoduché choreografie v rytme modernej aj ľudovej hudby, s využitím elementárnych hudobných nástrojov a pomôcok.)
👣 Špecializované cvičenia na zdravé chodidlá a celkové držanie tela
Každá lekcia je vedená zábavnou a interaktívnou formou, aby deti hravo rozvíjali pohybové schopnosti a posilňovali svaly nôh i celého tela.
🕺 Hodina je rozdelená do niekoľkých fáz: ✅ Dynamické zahriatie – aktivácia svalov a príprava na cvičenie. ✅ Zdravotné strečingové cvičenia – podpora správneho držania tela. ✅ Tanečné aktivity – jednoduché choreografie s pomôckami na rozvoj motoriky. ✅ Posilňovanie svalstva – hry s fitloptami, overballmi a balančnými pomôckami. ✅ Cvičenia na zdravé chodidlá – motorické aktivity na podporu správneho vývinu nôh. ✅ Záverečné relaxačné cvičenia – uvoľnenie tela a jemná stimulácia chodidiel.
👶 Pre koho je kurz vhodný?
✨ Pre deti vo veku 3,5 – 6 rokov, ktoré chcú hravou formou podporiť správny vývin svojho tela.
📅 Dĺžka kurzu
📆 Trvanie kurzu závisí od daného trimestra – vypisujeme kurzy v dĺžke 4 až 12 týždňov. 🕒 Kurz prebieha 1x týždenne, trvanie lekcie: 45 max 60 min.
📍 Miesto konania
🏡 Saltatrix Academy – Pribinova 32/34, Malacky
💰 Cena kurzu
🛒 Podľa aktuálneho cenníka
💳 Platobné podmienky
💡 Spôsoby úhrady: ✔ V hotovosti na 1. hodine kurzu ✔ Prevodom na účet Slovenskej sporiteľne (SK39 0900 0000 0051 4216 5241 – platba musí byť pripísaná pred začiatkom kurzu).
⛔ Kurzovný poplatok je nevratný. Po nástupe na kurz už nie je možné žiadať peniaze späť.
📅 Organizácia lekcií
✅ Lekcie prebiehajú v presne stanovenom čase podľa rozvrhu pre každú skupinu. ✅ Dĺžka lekcie: min. 45 min (rozdelená do viacerých fáz). ✅ Príchod včas! Rodič (doprevádzajúca osoba) je povinný prísť pred začiatkom lekcie, aby mal dostatok času na prípravu a neobmedzoval ostatných účastníkov v skupine.
👕 Oblečenie a vybavenie
🔹 Dieťa aj rodič sa majú obliecť pohodlne – oblečenie umožňujúce voľný pohyb. 🔹 Všetky aktivity, cvičenia a hry prebiehajú NABOSO – bez ponožiek, papučiek či pančušiek.
💧 Pitný režim
💡 Nezabudnite si zabezpečiť pitný režim! Voda je k dispozícii pre všetkých v tanečnej sále.